건강
야경증 이란? 치료의 필요성을 알기 위한 글
자녀를 키우는 부모님들이라면 야경증이란 단어를 한번쯤 들어보셨을 겁니다. 본 글을 통해 야경증에 대해 자세히 알아보겠으며, 주요내용은 다음과 같습니다. 야경증이란? 야경증 원인 야경증을 소아야경증으로 부르는 이유 야경증이 성인에게도? □ 야경증이란? 야경증(night terror)은 수면 중 급작스럽게 공포감과 불안감을 느끼며 잠에서 깨는 것을 의미합니다. 이를 조금 더 구체적으로 표현하자면 비렘수면기 상태에서 강한 동작과 발성이 동반되는 증상입니다. 이는 고도의 자율신경반응이 작용했음을 의미하며 이에대해 아직까지 정확한 원인은 알려진 바 없습니다. □ 야경증 원인 그나마 보편적으로 알고 있는 원인은 수면부족이나 열, 스트레스, 컨디션 저하, 감정적인 긴장 등이 있습니다. 그런데 단순히 악몽 때문일 수 ..
2021. 7. 3. 04:47